真夏のトレーニング

先ほどトレーニングルームを覗いた。

次男真也と三男修大が一緒にトレーニングしていた。

窓を締め切り、当然エアコンはOFFだ。

入った瞬間にムッとする暑さの中、次男真也は自重を使ったトレーニングとマシンを使ったウエイトトレーニングを中心に。トレーニングし始めてから少しずつ自分の身体が変わっていくのがわかるようだ。

三男修大は長袖長ズボンでランニングマシーンだ。目的をちゃんと理解してるようだ、「パパこの長袖は保温性もいいし、発熱する素材なんだ」と言いながら着替えていた。走り始めて20分ぐらい経過すると全身から汗が噴出し、うつろな目つきでフラフラしていた。

「いいな、修大。これが熱中症の一歩手前だ」。

よぉ～し、私も子供に負けてはいられない。

写真は先ほど撮影した今日のトレーニングの様子

【PR】最強のJCBカード～JCBブラックカード誕生
年会費永年無料キャンペーン中。

【PR】ETC ～高速道路通行料を安くするETCカード 誕生
通行料、ガソリン等全てを割引！年会費永年無料キャンペーン中。

ETC割引情報&ETCカード　無料キャンペーン情報
ETCマイレージ 　ETC通勤割引

■その道を切り開くために。
モータースポーツをこよなく愛するすべての人へ
Motorsports Angel誕生

【ブログでアフィリエイト】
Yahoo!ジオシティーズ、Yahoo!ブログのホームページにドライビングサポートカードの広告を載せて報酬が獲得できます。話題のブラックカードJCBのドライビングサポートカードを是非、貴方のアフィリエイトプログラムとしてご活用ください。

Powered by DreamStation