もっと

3年前、長男智哉が中学1年生になった春に自宅にトレーニングルームを作った。
最初に購入したのがランニングマシン。それまで外でランニングしていたが雨の日に困っていたので。
次にウエイトマシン。そしてエアロバイクと。

智哉は毎日、学校が終わると直ぐにスイミングスクールへ行き3時間泳いでいた。21時30分頃に帰宅するとそのままトレーニングルームへ行き、30分間ランニングマシンかエアロバイクをこなす。その後、ようやくお風呂に入り宿題を。そんな中学校生活を3年間送った。

真也は小学1年生から6年間続けたお稽古事の中で絵画教室を選択し、中学1年からは野球部と週3回学習塾へ。そして週1回絵画教室へ通う。学習塾のない週2回はトレーニングルームへ来るようになった。

修大は土日の走行明けの月曜日は身体が動かないようなので休養日とし、小学1年生から4年間続けたお稽古事の中で書道を選択し、週3回トレーニングルームで汗を流している。

フィロソフィ8
「もっとねばる　もっとがまんする　もっとメリハリをつける」

写真はトレーニングルームの3人の様子。


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